(资料图片仅供参考)
1、晒黑和晒伤是一样的。如果怕晒黑，就要做好防晒措施。比如有的人皮肤容易晒黑，有的人皮肤不容易晒黑，容易红。特别是白皮肤容易红。如果皮肤比较黑，很容易变得更黑。所以一定要涂防晒霜，
2、是防晒霜防止长波紫外线UVA的PA值。PA值的加号越多，防晒效果越好，涂上之后可以持续的时间长一点。其实被晒黑后没有什么特别的方法可以快速恢复。因为色素细胞的新陈代谢，人的皮肤一个月后会换上一层新的。
3、基本上一个月左右就会缓解。但是，如果你感觉皮肤黝黑，想快速好转，可以采取临床措施，让黑色素颗粒提早代谢。比如用去角质剂，但是一定要找正规医院，正规医生。
4、因为角质去角质剂和果酸去角质会让色素细胞提前代谢出去，会恢复之前的肤色，但是浓度一定要控制好，因为会刺激皮肤，导致发炎后出现色素沉着。刺激后返黑现象更明显。
5、基本上黑斑会在防晒的基础上自然恢复。如果一定要快速恢复，去医院的时候要选择合适浓度的果酸或者去角质剂，让黑色素颗粒早点代谢掉。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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